一日三餐是小事，却也是大事，毕竟吃好喝好才能身体好，身体是革命的本钱啊，但每天都要吃吃吃，真的很麻烦，主要是实在不知道吃什么，本人也是日日为此烦恼，所以想记录下自己的饮食，希望给有同样烦恼的你一点点灵感，哪怕只帮助你解决一顿饭，对我来说也是值得高兴的事情，话不多说，继续上早餐！
这是10月18日的早餐，（有点失败的）铜锣烧，蚝油生菜，紫薯牛奶~
大概因为有点失败不太好看，所以当时没有拍全景图，这是我在已经发布的微博截图的，不太高清，凑合看下吧，不好意思了。我这个人一旦正经起来就完蛋，以前做铜锣烧还是不错的，饼特别圆，结果要拍视频就紧张了，乱七八糟的早餐，相信自己会越来越好的，嗯，一定！青菜类的早上做起来还是很方便的，有时会在前一晚洗好，第二天煮一下简单调味就可以了；无论你爱不爱紫薯，都请你尝试下紫薯牛奶，真的超好喝，紫薯切块蒸熟，和牛奶一起打碎就好，都不用料理机，最简单的搅拌机就可以的。
这是10月20日的早餐，葱油饼，萝卜小白菜汤，煮鸡蛋～
葱油饼是之前做好，生饼坯冷冻保存的，早上微波炉打一下，不打也可以，平底锅煎熟即可；汤品是随意的，冰箱有什么剩菜就做什么汤，随意一点青菜就搞定了；这个蛋托有点鸡肋，好像只适合矫情做作拍个照片，不然随便扔在盘子边就好了啊，对了，上次我爸来我家还用它喝白酒了，真的太像酒盅了啊。
这是10月21日的早餐，小米蔬菜粥，煮鸡蛋，蒸饺烧卖花卷～
这天起来晚了，感觉每天都忙忙碌碌的，时间完全不够用，觉也不够睡，很强烈的无力感袭来。早餐喝粥一般都是小米粥，因为好熟，而且养胃，搭配点青菜很营养，花卷是自己做的，在冰箱的存货，烧卖和蒸饺是买的速冻食品，我喜欢吃醋，无论面条还是包子饺子都只需要蘸醋就好。
这是10月22日的早餐，芝士青菜方便面，花卷，煮鸡蛋，热牛奶~
方便面虽说不太健康，主要因为它是油炸食品，缺少维生素和蛋白质，但偶尔吃吃，搭配蔬菜牛奶鸡蛋还是不错的，花卷依然是冰箱自制存货。
这是10月24日的早餐，巧克力玛德林，角瓜炒蛋，百香果养乐多～
玛德琳作为高热量的炸弹蛋糕，我也只敢在早餐吃两个了，面糊是前一晚做好冷藏保存的，第二天挤在模具里，进烤箱烤熟即可，满屋的香气弥漫着一种很胖的味道，哈哈，两款模具厚度不同，吃起来口感也不同；早餐必须要吃鸡蛋的，煮蛋，煎蛋，炒蛋，蒸蛋羹通通都可以，家里有剩的小半根角瓜就炒了，对了，其实我习惯叫角瓜为西葫芦的，但很多人以为是一种葫芦，额，额，好吧，不叫了；喝的就是一颗百香果，倒入一瓶养乐多，加点蜂蜜，倒入温水，特别特别好喝。
这是10月25日的早餐，一碗热汤面条~
前一天晚上吃的黄焖鸡，特意多留点汤，第二天早上加点青菜煮面就好了，再加个鸡蛋，搞定，特别方便，这是一款可以偷懒多睡一会的快手早餐。很多的菜都可以这样做，比如牛肉萝卜，番茄牛腩，烧排骨等等。
今天就分享这些，依然是吉利的数字6，六天的早餐，我会继续写下去，希望给看到的你一点点帮助，我的吃食没有很精致，但一定保证营养，让自己吃饱喝好，无论多忙，请记得吃早餐！
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